Курсы самообороны и самозащиты для всех!

Прикладная система самообороны на основе - это боевая система для самозащиты и выживания в реальной уличной ситуации. Прикладная система самообороны для девушек и женщин построена в первую очередь на принципах простоты и эффективности. Она не требует от кандидата большой физической силы, продолжительной выносливости и идеального здоровья. А как раз построена на естественных рефлексах, хитрости, умению притворятся слабой и использовании специальной ударной технике. Она учит, как защититься от невооруженного или вооруженного противника, от нападения с ножом, битой, как вести бой в замкнутом пространстве. У нас Вы сможете получить навыки различных видов восточных и славянских стилей единоборств научиться приёмам самозащиты в условиях, приближенных к реальным, а не на мягком ринге улучшить свою физическую форму