Бериллий.
Бериллий (бериллий) Be - химический элемент группы 2 (IIa) периодической системы Д. И. Менделеева. Он имеет атомный номер 4 и относительную атомную массу 9,01218. 9 Be - единственный стабильный изотоп, встречающийся в природе. Также известны радиоактивные изотопы бериллия 7 Be и 10 Be, которые имеют периоды полураспада 53,29 дня и 1,6-10,6 лет соответственно. Состояния окисления - +2 и +1 (последнее очень нестабильно).
Также по теме:.
Химические элементы.
Минералы, содержащие бериллий, известны уже давно. Некоторые из них были добыты в 17 веке до нашей эры. на Синайском полуострове. Название бериллий встречается в древнегреческих и латинских текстах (берилл). Плиний Великий описывает сходство между бериллием и изумрудом: в "Изборнике Святослава" (1073) берилл фигурирует под названием вирулион.
Бериллий был открыт в 1798 году. Французский кристаллограф и минералог Рене Жюст (1743-1822) отметил сходство в твердости, плотности и внешнем виде сине-зеленых кристаллов бериллия из Лиможа и зеленых кристаллов изумруда из Перу и предложил французскому химику Николя Воклену (1763. -1829) проанализировал бериллий и изумруды, чтобы выяснить, являются ли они химически идентичными. В результате Воклен показал, что, как и было известно ранее, оба минерала содержат оксиды алюминия и кремния, а также новую "землю", похожую на оксид алюминия, но в отличие от него они реагируют с карбонатом аммония и не дают квасцов. Эти свойства были использованы Вокленом для отделения оксидов алюминия от неизвестных элементов.
Также по теме:.
Радиоконверсия.
Авторы журнала Annakts de Chimie, опубликовавшего работу Воклена, предложили название "глицин" для открытой ими земли за ее способность формировать сладкий вкус. Знаменитые Мартин Генрих Клапрот (1743-1817) и Андерс Экеберг Андерс (1767-1813) считали это название неуместным, поскольку соль из Итуриона также имела сладкий вкус. В их работе "земля", открытая Вокленом, называется Берилл. Однако в научной литературе XIX века для обозначения нового элемента долгое время использовались термины "глиций", "глициний" или "глюциний". В России до середины XIX века оксиды этого элемента называли "свиткозем", "сладкая земля" или "сладозем", а сам элемент - глицинием, глицинитом, гламуром или сладимом.
В 1828 году немецкий химик Фридрих Вёлер (1800-1882) впервые приготовил элементы, открытые Воклейном.
Также по теме:.
BECL 2 + 2K = BE + 2KCL
Независимо от него, в том же году французским химиком Антуаном Бюсисси (1794-1882) таким же способом был выделен металл бериллий.
Принято считать, что элемент был назван в честь минерала (латинское beryllus из Брнллова в Греции), но бериллий до сих пор называют французским глицинием.
Известно, что эквивалентная масса бисерных пород составляет около 4,7 г/моль. Однако сходство между бериллием и алюминием привело к значительным недоразумениям в отношении силы завихрений и отдельных масс. Долгое время бериллий считался тривиальным с относительной индивидуальной массой 14 (что примерно в три раза больше массы эквивалентного Беира 3×4,7). Всего через 70 лет после открытия берилла русский ученый Д. И. Менделеев пришел к выводу, что в табличных журналах нет места для такого элемента, а есть место для миллиарда элементов с относительной атомной массой 9 (эквивалентной двойной массе 2×4,7).
Берилл в природе и его промышленная добыча. Берилл, как и его соседи литий и бор, относительно редок в земной коре, его содержание составляет около 2-10-4%. Несмотря на свою редкость, бериллий не рассеивается. Это объясняется тем, что он является частью пика поверхности подвесных пород, недавно кристаллизовавшихся в гранитных куполах. Есть упоминания об огромных абрисах длиной до 1 м и весом до нескольких тонн.
Известно 54 минерала. Наиболее важным является 3be o-al 2 o 3-6sio 2 берилл. Она бывает разных цветов. Изумруды содержат около 2% хрома, который придает им зеленый цвет. Аквамарин обязан своим синим цветом железу (II). Розовый цвет корешков обусловлен соединениями марганца (II), в то время как желтые подсолнухи имеют ионы железа (III). Другими коммерчески важными минералами являются фенацит 2Beo-sio 2, бертрандит 4beo-2Sio 2-H 2 O, гельбейн (MN, Fe, ZN)4 [Besio 4] 3 S.
Мировые ресурсы Бича оцениваются более чем в 80 000 тонн (по содержанию бериллия), из которых около 65% сосредоточено в США, где основным сырьем Бича является бертрандитская руда. Подтвержденные запасы в США на месторождении Spur Mountain (UTAH), являющемся основным источником мирового предложения, во второй половине 2000 года составляли приблизительно 19 000 тонн (содержание металла). В США очень мало бериллия. Среди других стран Китай, Россия и Казахстан имеют самые большие запасы баера. Во времена СССР бериллий на территории России добывался на месторождениях Малишваское (Свердловская область), Завитинское (Читинская область), Ермаковское (Белятия) и Пограничное (Приморский край). В связи с упадком военно-промышленного комплекса и прекращением строительства атомных станций их добыча прекратилась на Малышевском и Ермаковском месторождениях и значительно снизилась на Забитимском месторождении. В то же время значительная часть добытого беррикса продается за границу, в основном в Европу и Японию.
По данным Геологической службы США, мировое производство в Бейруте в 2000 году характеризовалось следующими факторами (т)
Всего 356 США 255 ДПК 55 Россия 40 Казахстан 4 другие страны 2
Простые свойства материалов и промышленное производство металла Beyr. Что касается внешнего вида, бериллий - серебристо-серый металл. Он очень твердый и хрупкий; бериллий имеет две кристаллические модификации: A-BE имеет гексагональную решетку (что приводит к неодинаковым свойствам) - B-бит кубический - температура перехода 1277° при 2471°C.
Это один из самых легких металлов (плотность 1, 816 г/см3 ). Она в четыре раза выше, чем у алюминия, и в 2,5 раза выше, чем у титана, а показатели упругости выше, чем у стали, в три раза. Берилл имеет самую высокую теплоемкость среди всех металлов: 16,44 дж/(моль к) для a-be и 30,0 дж/(моль к) для beta-be.
Бериллий похож на алюминий по устойчивости к коррозии во влажном воздухе благодаря образованию защитного оксидного слоя. Тщательно отполированные образцы сохраняют свой блеск в течение длительного времени.
Металлический бериллий относительно нереакционноспособен при комнатной температуре. В твердом состоянии он не реагирует с водой или водяным паром даже при раскаленных температурах и не окисляется на воздухе при 600°C. При воспламенении порошок бериллия горит сильным пламенем с образованием оксидов и нитридов. Галогены реагируют с бериллием при температурах выше 600 °C, а халькогены требуют еще более высоких температур. Аммиак реагирует с бериллием при температуре выше 1200 °C с образованием нитрида Be 3 N 2, а углерод образует карбид Be 2 C при 1700 °C. Бериллий не реагирует напрямую с водородом, но косвенно с гидридом VeH 2.
Бериллий легко растворяется в разбавленных кислотах (соляной, серной и азотной), а холодная концентрированная азотная кислота пассивирует металл. Реакция бериллия с водными щелочными растворами сопровождается выделением водорода и образованием солей гидроксоберилла.
Реакция с расплавами щелочей при 400-500°C приводит к образованию солей диоксоберилов.
Металлический бериллий быстро растворяется в водных растворах NH 4 HF 2. Эта реакция технически важна для производства безводного BeF 2 и для очистки бериллия.
Металлический бериллий быстро растворяется в водных растворах NH 4 HF 2. Эта реакция технически важна для производства безводного BeF 2 и для очистки бериллия.
Бериллий извлекается из бериллия сульфатным или фторидным методом. В первом случае концентрат плавят с карбонатом натрия или карбонатом кальция при температуре 750°C, а затем сплав обрабатывают концентрированной горячей серной кислотой. Полученный раствор сульфата бериллия, алюминия и других металлов затем обрабатывается сульфатом аммония. При этом большая часть алюминия высвобождается в виде калиевых квасцов. Оставшийся раствор обрабатывают избытком гидроксида натрия. В результате получается раствор, содержащий Na 2 [Be(OH) 4 ] и алюминат натрия. При кипячении раствора выпадает осадок гидроксида бериллия в результате разложения гидроксобериллата (алюминат остается в растворе).
В процессе фторирования конденсат нагревается при 700-750°C вместе с Na 2 [SiF 6 ] и Na 2 CO 3 . Так образуется тетрафторберилл натрия.
Растворимую фторбериловую кислоту затем промывают водой и осаждают гидроксидом бериллия при рН около 12.
Для извлечения металлического берилла его оксид или гидроксид сначала превращают в хлорид или фторид. Металл получают электролизом расплавленных смесей берилла и щелочных элементов или воздействием магния на фторид бериллия при температуре около 1300°C.
Металлургические методы в основном используются при производстве сортового и бериллиевого проката.
Бериллий - это сплав меди, никеля, железа и других сплавов. Способность бериллия повышать твердость меди была обнаружена в 1926 году; медные сплавы, содержащие 1-3% бериллия, были названы медь-медь. Сегодня известно, что добавление примерно 2% бериллия увеличивает твердость меди в 6 раз. Кроме того, эти сплавы (обычно содержащие 0,25% кобальта) обладают хорошей электропроводностью, высокой прочностью и износостойкостью. Они немагнитны, устойчивы к коррозии и находят многочисленные применения в авиационных двигателях, точных приборах и подвижных частях электронных систем управления. Кроме того, они не вызывают искр и поэтому широко используются в ручных инструментах в нефтяной промышленности.Никелевые сплавы, содержащие 2% бериллия, также используются в высокотемпературных пружинах, зажимах, механизмах и электрических контактах. Берилл-алюминиевые сплавы, содержащие до 65% бериллия, приобретают все большее значение. Их применение варьируется от аэрокосмической отрасли до компьютеров.
Бериллий используется для улучшения качества поверхностей и поверхностей машинных принадлежностей. Готовое изделие армируется пляжным порошком при температуре 900-1000°C, что делает поверхность более твердой, чем у лучших закаленных сталей.
Еще одно важное применение берилла - в ядерных реакторах, поскольку он является одним из самых эффективных модуляторов и отражателей нейтронов. Он также используется в качестве материала для окон в рентгеновских трубах. Бериллий в 17 раз лучше алюминия и в восемь раз лучше стекла Линдеманна.
Смеси радио- и бериллиевых соединений давно используются в качестве удобного экспериментального источника нейтронов, образующихся при ядерных реакциях.
9 бе + 4 он = 12 в + 1 н
Нейтроны были открыты с помощью этой смеси в 1932 году британским естествоиспытателем Джеймсом Чедвиком.
В производстве металла в Бейруте доминируют США (Brush Wellman, американская компания, расположенная в Кливленде). Китай и Казахстан также имеют мощности по производству металла в Бейруте.
Потребление берилла в США в 2000 году составило около 260 тонн (по содержанию металла), из которых 75% было использовано в виде медных масляных союзников для изготовления пружин, связок и переключателей, используемых в Автомобили, самолеты и компьютеры.В 1990-х годах цена медно-бериллиевых сплавов оставалась стабильной на уровне около 400 долларов США за килограмм бериллия.
По оценкам Roskill, мировой спрос на бериллий резко упал в 2001 году, особенно из-за сокращения рынка телекоммуникационного оборудования, крупнейшего потребителя этого металла. Однако эксперты Roskill считают, что в среднесрочной перспективе это сокращение будет компенсировано ростом спроса на медно-бериллиевые ленты со стороны производителей электронных автомобилей и компьютеров. В долгосрочной перспективе ожидается дальнейшее увеличение потребления медно-бериллиевых сплавов в подводном телекоммуникационном оборудовании, а также рост спроса на бериллийсодержащие трубы в нефтегазовой промышленности.
Спрос на металлический бериллий вряд ли значительно возрастет из-за низкой цены на бериллий, очень дорогой металл, за который расплачиваются альтернативные материалы. Например, графит, сталь, алюминий и титан могут служить заменителями в различных областях применения, а фосфомедь можно использовать вместо медных сплавов.
Бейрутские соединения.
В отличие от других элементов группы 2, бериллий не имеет соединений с преимущественно ионными связями, но в то же время многочисленные координационные соединения и металлоорганические соединения, которые часто образуют многоцентровые связи, не имеют известных координационных соединений.
Из-за своего небольшого размера бериллий почти всегда проявляет координацию № 4. Это важно для аналитической химии, поскольку.
Соли бериллия в воде быстро гидролизуются с образованием ряда гидроксокомплексов неопределенной структуры. Осаждение начинается при отношении OH – : Be 2+ >1. кроме того, добавление щелочи растворяет осадок.
Вирус 2 Акварель впервые появился в результате восстановления хлорида Бейрута Реалом 4 в 1951 году. Это аморфное белое вещество; при нагревании до 250°C гидрид водорода начинает выделять водород. Соединение умеренно постоянно в воздухе и воде, но быстро разлагается кислотами. Берилловая вода полимеризуется за счет соединения трех центров ТС.
Галогениды берилла. Безводные галогениды бериллия не получаются при реакции с водными растворами через образование гидратов, таких как [BE(H 2 O)4] F 2 или гидролизом. Лучшим способом получения фторида является его термическое расщепление (NH 4)2 [BEF 4], в то время как хлорид бериллия удобно получать из оксидов. Для этого смесь оксида бериллия и углерода обрабатывается хлором при температуре 650-1000°C. Хлористый бериллий также может быть хлорирован при высоких температурах металлическим бериллием или карбидом, соответственно. Та же реакция используется для получения безводного бромида и иодида.
Фтористые породы представляют собой стеклоподобные материалы. Его структура похожа на структуру кварцевого стекла, состоящего из непослушной сетки атомов бериллия (PM 4), связанных фторидными мостиками; при температуре выше 270°C фтористый берилл самопроизвольно кристаллизуется. Как и кварц, он является низкотемпературной формой и переходит в b при температуре 227°C. Кроме того, возможны формы короны и тринимита; структурное сходство между BEF 2 и SIO 2 распространяется на соли фторилов и самок (образуются при взаимодействии фторида бериллия с фторидами щелочных элементов и аммония) и силикаты.
Фторид бериллия является компонентом фтористых стекол и солей, используемых в реакторах с расплавленной солью.
Берилидрид хлорид и другие галогениды бериллия можно рассматривать как многоядерные комплексообразующие соединения с координационным числом бериллия, равным 4. Кристаллы бериллия имеют бесконечную цепь взаимосвязанных хлорных индивидов.
Даже при температуре кипения (550°C) газообразная фаза содержит около 20% B 2 Cl 4.
Цепная структура хлорида бериллия легко разрушается лигандными пациентами, например, при питании, образовании молекулярных комплексов [BEL 2 CL 2].
Более сильные доноры, такие как вода и аммиак, дают ионные комплексы [BEL 4] 2+(CL-)2. в присутствии избытка галогенных ионов, например, [BEF 4] 2-.
Ягодные оксиды встречаются в природе как редкие минералы брома.
Незакаленный оксид берилла гигроскопичен и сгорает при 1500°C в до 34% воды - всего 0,18%; оксид берилла, который горит, не превышая 500°C, легко взаимодействует с кислотами, сложнее и труднее с растворами щелочей, горит выше 727°C и сгорает в гидрофильных кислотах, высокая плотность серная кислота, горит только с растворенными щелочами. Окисленный лавровый корень устойчив к накоплению лития, натрия, калия, никеля и железа.
Окисленный лавровый корень получают при температуре выше 800°C путем термического разложения сульфата или гидроксидоберилла. Продукты высокой чистоты получаются при разложении основной уксусной кислоты [4 O(OOCH 3)6] при температуре выше 600°C.
Оксид байрута имеет очень высокую теплопроводность: при 100°C она составляет 209,3 Вт/(м к). Это больше, чем неметалл и некоторые металлы. Оксиды Бейрута сочетают высокую температуру плавления (2507°C) с незначительным давлением паров при температурах ниже этой. Он служит химически стойким огнеупором для тиглей, высокотемпературных изоляторов, труб, термоэлектрических пар и специальной керамики. В инертной атмосфере или вакууме тигли из оксида бериллия можно использовать при температуре до 2000°C.
Оксид берила часто заменяют более дешевым и менее токсичным нитридом алюминия, но в этих случаях эффективность оборудования обычно снижается. Ожидается, что в долгосрочной перспективе потребление оксида бериллия будет неуклонно расти, особенно в производстве компьютеров.
Гидроксид берри-2 ингибируется водными растворами аммиака или гидроксида натрия. Его растворимость в воде при комнатной температуре намного ниже, чем у соседнего вещества в журнале System Magazine, и составляет всего 3-1 0-4 г L-1. Гидроксид бериллия является водорастворимым и реагирует как с кислотами, так и со щелочами, соли которых, соответственно, являются катионом или анионом бериллия, следующие.
Гидроксигенный бериллий представляет собой соединение различного состава. Он образуется при взаимодействии водных солей байи с карбонатом натрия или карбонатом аммония. Под действием избытка растворимого карбоната легко образуются сложные соединения, такие как (NH 4)2 [BE(CO 3)2].
Карбоксилаты бериллия. Бериллий уникален тем, что образует стабильные летучие молекулярные оксиды карбоновых кислот с общей формулой [OBe 4 (RCO 2 ) 6 ] (R = H, Me, Et, Pr, Ph и т.д.). Эти белые кристаллические вещества, представленные основным ацетатом бериллия (R = CH 3 ), хорошо растворимы в органических растворителях, включая алканы, но не в воде или низших спиртах. Они легко получаются при кипячении гидроксида бериллия или оксида бериллия с карбоновой кислотой. Структура этих соединений содержит центральный атом кислорода, окруженный четырьмя атомами бериллия в тетраэдрической форме. На шести гранях этого тетраэдра находятся шесть мостиковых ацетатных групп, расположенных так, что каждый атом бериллия тетраэдрически окружен четырьмя атомами кислорода. Ацетатное соединение [OBe 4 (MeCO 2 ) 6 ] плавится при 285°C и кипит при 330°C. Он устойчив к нагреванию и окислению в нежестких условиях, медленно гидролизуется в горячей воде, но быстро разлагается минералами. Кислотообразующие свободные карбоновые кислоты с соответствующими бериллиевыми солями.
Нитрат бериллия Be(NO 3 ) 2 в нормальном состоянии существует в виде тетрагидрата. Он водорастворим и гигроскопичен; при температуре 60-100 °C образуются гидроксинитраты различных составов. При более высоких температурах он разлагается до оксида бериллия.
Основные нитраты [OBe 4 (NO 3 ) 6 ] имеют структуру, подобную структуре карбоксилатов с мостиковыми группами азотной кислоты. Это соединение растворяют в смеси хлорида бериллия в N 2 O 4 и этилацетате с образованием кристаллического раствора [Be (NO 3 ) 2 .2N 2 O 4 ], затем нагревают до 50 °C с получением безводного нитрата Be (NO 3 ) 2, который быстро разлагается на N 2 O 4 и [OBe 4 (NO 3 ) 6 ] при 125 °C.
Бериллиевые органические соединения. Для бериллия известен ряд соединений, содержащих связи бериллий-углерод; соединения состава VeR 2, где R - алкил, являются ковалентными и имеют полимерную структуру. Соединение (CH 3 ) 2 Be имеет цепочечную структуру с тетраэдрическим расположением метильных групп вокруг атома бериллия. Он легко взрывается при нагревании. В парообразном состоянии он существует в виде двух или трех компонентов.
Соединения R 2 Be самовоспламеняются на воздухе и в атмосфере углекислого газа, бурно реагируют с водой и спиртами и образуют устойчивые комплексы с аминами, фосфинами и эфирами.
R 2 Be синтезируется из хлорида бериллия и магнийорганических соединений в эфире или путем взаимодействия металла бериллия с R 2 Hg. Для получения (C 6 H 5 ) 2 Be и (C 5 H 5 ) 2 Be используются реакции хлорида бериллия с производными соответствующих щелочных элементов.
Предполагается, что соединения формулы RBeX (где X - галоген, OR, NH 2 или H) представляют собой R 2 Be. BeX2. Они менее реакционноспособны и на них не особенно влияет диоксид углерода.
Органобериллиевые соединения используются в качестве катализаторов для димеризации и полимеризации олефинов и для получения высокочистого металлического бериллия.
Биологическая роль бериллия.
Бериллий не является биологически важным химическим элементом. В то же время повышенные концентрации бериллия опасны для здоровья. Соединения бериллия очень токсичны, особенно в виде пыли и дыма, аллергенны и канцерогенны, раздражают кожу и слизистые оболочки. Попадание в легкие может вызвать хроническое заболевание, называемое бериллиоз (легочная недостаточность). Заболевания легких, кожи и слизистых оболочек могут возникнуть через 10-15 лет после прекращения воздействия бериллия.
Считается, что токсичность этого элемента связана со способностью Be(II) вытеснять Mg(II) в магнийсодержащих ферментах благодаря его сильной координационной способности.
Также по теме:.
Литература:.
Популярные библиотеки химических элементов. Хром водородный. м., Наука, 1971 Карапетьянц М.Х., Дракин С.И. Общая и неорганическая химия. м., Химия, 1992 Greenwood N. N., Earnshaw A. Chemistry of the Elements, Oxford: Butterworth, 1997 Спагетти, филе куриной грудки, соус бешамель, сыр моцарелла, куриный бульон, лук, масло, чеснок, паприка, соль, базилик.
Французская индейка, фасоль и перец
Индейка, сметана, грибы, помидоры, сыр моцарелла, фасоль, перец, чеснок, масло, соль, тимьян, миндальные лепестки.
872 руб/день от
872 руб/день от
Отзывы реальных покупателей об их еженедельных покупках, вкусе и качестве самой еды и службе доставки BeFit. Узнайте, почему он такой вкусный!!!
@anastasiya_sokolova
ПП - это качественная жизнь. Мы есть то, что мы едим. Наверное, самое лучшее решение, которое я приняла недавно, - это отказаться от нездоровой пищи, сладостей, печенья и бокала вина за ужином. Я не так устаю, как раньше. Я лучше сплю. Мой метаболизм усилился, и в целом я чувствую себя очень легкой и подвижной. Важно помнить, что прежде чем изменить свой рацион, необходимо изменить свое мышление. Отказ от нездоровой пищи не означает лишение себя хорошей еды. Скорее наоборот - новые вкусы! Я на легком плане.~1100 ккал в день от @befitrus и я на высоте.
Не могу перестать пробовать! Мой график как актера: спектакли, фильмы, сериалы ... Доставка еды - мое спасение. (Свежие порции каждое утро) Я давно не ел мяса. Вегетарианская еда - это моя ежедневная ткань. (Жизнь счастливее с улыбающимися друзьями).
@annet.fitness
Если вы скажете, что ключ к хорошей форме - это здоровое, сбалансированное питание, то я уверен, что не я изобрел Америку. С недавних пор я являюсь большим поклонником службы доставки еды @befitrus. Мне очень нравится большое разнообразие блюд и возможность исключить продукты, которые я не люблю. Кроме того, они безопасны для детей! Это означает, что мы можем перерабатывать наши использованные коробки для вторичной переработки пластика. Вы великолепны!!!)
@ChrisBellaRuth
Я снова заказал BeFit. Мы с Мартином теперь едим прямо с пола)) я предпочитаю программу Normal, а не Light! Поддерживает вес в пределах нормы. Мне нравится служба доставки, так что мне не приходится готовить для себя! Это означает 2-3 часа свободного времени в день, каждый день.
@go_ksenia_go
Спасибо!!! Мне нравится, что доставка может осуществляться ежедневно и что супы можно заказать по предварительной записи. Я ем мясо, но часто мои друзья придерживаются ограниченной диеты.
@shestakova_pp_sport
(Когда я хочу съесть бургер, а мне хочется съесть куриную грудку)) Да, я не хочу худеть и считать калории. Для меня приготовленная еда - самый простой способ быстро похудеть. Я переедаю, а потом говорю: "Почему я не могу похудеть?". И вам не нужно об этом беспокоиться! Это просто, и самое главное - это ваше здоровье: ))))
@anny_agafontceva
Спасибо @befitrus за то, что уже больше месяца каждое утро доставляете вкусную еду, чтобы я могла оседлать волну творчества, не отвлекаясь на сковородки и нездоровые закуски. (Удовольствие бесконечное))
@_katya_mamonova
Если вы готовите, как я, постоянно бегаете или работаете на работе или в спортзале, ваше спасение - готовая еда @befitrus ⠀ и не просто готовая еда, а составленное специально для вас меню и подсчет калорий. Очень полезно и круто - правда!)))
Отзывы реальных покупателей об их еженедельных покупках, вкусе и качестве самой еды и службе доставки BeFit. Узнайте, почему он такой вкусный!!!
@vlada_uvarova
Нет времени на правильное питание! Я не хочу считать калории или взвешивать еду. Я не робот. Я хочу питаться разнообразно. Много других причин выбрать доставку еды. Я питаюсь у заслуженных людей уже две недели и очень доволен качеством еды и распределением KBJ.
@germanvolkov.trainer.
Доставка от @befitrus - настоящее облегчение для меня и всех моих друзей. В сегодняшней жизни очень трудно найти время для приготовления еды, и служба доставки Befit - это тот помощник, который мне нужен. Все блюда вкусные, интересные сочетания продуктов, справедливые цены и своевременная доставка. Силовые приемы пищи идеальны для меня с точки зрения калорийности и ГИ. Спасибо @befitrus.
@trener_gorbachev
"Пора повысить уровень активности и обратить более пристальное внимание на свой рацион". Он начал использовать Befitrus - и это ему очень помогло. И салат! !"
@cuteforpeople
Вы говорите о еде? Я забочусь о своей еде, еде моих близких и защищенных людей. Я являюсь его поклонником. Я готова говорить о здоровом питании и еде везде)) я пыталась готовить для себя, но в некоторые дни у меня просто нет времени!!!! Дети из @befitrus начали помогать мне. Комфорт и качественное обслуживание! На вкус это хорошая еда и домашняя пища. Ничего лишнего!) Отличный выбор для тех, кто следит за питанием.
@nastuawow_brow
'Праздники и подготовка к ним идут полным ходом! Я использую его уже более месяца в Санкт-Петербурге. Еда высокого качества, всегда разнообразная. Я точно не готовлю дома одна. На мой взгляд, в этом нет ничего плохого. Добавьте любые специи в соответствии с его вкусом. Так что это преимущество для меня! Я бы посоветовал вам делать качественный продукт, дети!
Отзыв.
Отзывы реальных клиентов о доставке правильного питания в неделю, вкусе самой еды, ее качестве и достойном сервисе доставки. Узнайте, почему наши так хороши!
56 кг После
Результат
Я никогда раньше не пробовала сидеть на диетах и не хочу этого делать. Когда муж купил мне путевку на отдых, я решила, что хочу привести себя в форму, 2 месяца сидела на диете и занималась спортом два раза в неделю. Я потеряла 7 фунтов. Самое главное, теперь я выгляжу моложе, моя кожа натянута, и я чувствую себя намного лучше! Мой муж доволен моим преображением, спасибо!
63 кг после.
Результат
Я приступил к тренировкам - поздравляю! Действительно, ничто не является для меня таким сложным, как программа. Если я занимаюсь спортом два-три раза в неделю, я также люблю много есть. Я не люблю готовить, поэтому решила попробовать сервис доставки еды! Уже через месяц я вижу результаты фитнеса и употребления пищи пять раз в день! Никаких покупок, никакой готовки, никакой усталости. ))))))
57 кг после
Результат
Моя дочь, которая живет отдельно и давно не готовит, порекомендовала мне службу доставки еды - и осталась очень довольна результатами. Она учится и часто не имеет времени, поэтому я начала ходить с ней на йогу. Я никогда не собиралась худеть, но, увидев результаты, я так рада, что мой силуэт улучшился! (Мне нравится разнообразие традиционных блюд - мой фаворит - ваш чизкейк - невероятно добрый ???? Надеюсь, сервис процветает!)
52 кг После
Результат
Я никогда не был полным - я всегда "более или менее" подготовлен. Через месяц после начала лета я решила, что хочу иметь красивый живот и стройные ноги! С такой программой у меня оставалось время только на работу и физические упражнения, я повелась на рекламу. В его состав входят калорийные продукты, много белка и овощей. Мне понравилось, я сделала электронные карточки меню и стала зеленой!) Результат - 3 кг минус.
47 кг После.
Результат
Угадайте, где "до": "Я не вижу никакой разницы"). Но я была восхитительно здоровой в течение 1,5 месяцев. (Ваша шаль уже там?) Человек проделывает огромную работу - это так полезно! Я рекомендовал его всем своим друзьям - жду новых заказов!
Как это работает!
Выберите свою ценность!
Составление еженедельных меню, расчет жиров и выбор только свежих продуктов.
Мы забираем ваши покупки
Регулярно наш курьер приносит вам пакет с закусками, где вы можете есть столько, сколько захотите!
Питайтесь правильно!
Каждый день, без шума, без траты времени на кухне или в продуктовом магазине.
Свет
Finesse
Дни испытаний
1 неделя (7 дней)
2 недели (14 дней)
4 недели (28 дней)
Автоматизированный - 10%.
Оплачено в рассрочку
Сумма, забираемая еженедельно
2 месяца (56 дней)
3 месяца (84 дня)
Исключено в выходные дни
Купон доступен
Купон не действителен
Введите правильный номер телефона
Введите правильный номер телефона
Компания Befit была рекомендована мне другом
Введите правильный номер телефона
10300 РУБ 0 РУБ
Итого за неделю
Почему это подходит?
Контроль качества
- Только проверенные поставщики - Все продукты имеют гарантию качества - Без консервантов и других химических веществ - Натуральные подсластители
Технология Smart Frost.
Готовое мясо, овощи, салаты и молочные продукты храните в холодильнике при постоянной температуре не выше 8 градусов Цельсия. Сохраняет как можно больше питательных веществ и витаминов
Переработка пластика
Мы заботимся об окружающей среде. Наши перевозчики могут забрать упаковку для вторичной переработки
Скидка 7,5% на ваш ежемесячный заказ!
Прогноз.
Набирайте баллы и ешьте бесплатно! Программы лояльности для наших клиентов
Прогноз.
Скидка 5% на заказы, размещенные в течение 2 недель!
Прогноз.
Не знаете, какую программу выбрать?
Оставьте свой телефон, и наши менеджеры помогут вам найти подходящую акцию
Часто задаваемые вопросы
Диеты и диеты для похудения
Заказы и запросыОплата
Подготовка
Как узнать, что и когда нужно есть?
К каждому заказу прилагается распечатка с полным списком блюд, калорийностью и ГИ. Меню также доступно на нашем сайте
Как часто вы едите?
Мы рекомендуем принимать пищу каждые 2,5 - 3 часа в течение дня.
Кто составляет меню?
Все блюда в меню готовятся профессиональным диетологом и основываются на технических таблицах и рецептах шеф-повара.
Как часто обновляются меню?
Каждую неделю все порции меняются; еженедельный набор блюд разработан таким образом, чтобы диетические блюда не повторялись каждый день. Раз в квартал обновляется все месячное меню.
Могу ли я заменить или исключить приемы пищи?
Функция построения меню позволяет легко адаптировать диету к вашим желаниям и целям. Вы можете исключить ингредиенты или целые продукты, которые вам не нравятся, и при этом сохранить сбалансированное и здоровое питание.
Изменится ли стоимость питания, если я исключу еду?
Мы заботимся о наших клиентах и делаем условия максимально приятными и благоприятными. Если вы исключите блюда или замените ингредиенты, цена блюда останется прежней. Ваше питание максимально сбалансировано.
Как узнать, что можно заменить?
При заказе и обработке меню на личном счете befit вы можете менять местами любимые блюда и блокировать ингредиенты. Это позволит вам увидеть предполагаемое количество продуктов в вашем блюде. Вы можете узнать об обмене в вашем офисе максимум за день до оформления заказа.
Как выбрать программу питания?
Как я могу заказать еду?
Чтобы заказать готовые блюда на 5 дней или недель вперед, вы можете сделать заказ на месте. Выберите интересующую вас программу и заполните форму заказа. Оператор свяжется с вами для подтверждения заказа и согласования доставки. Вы также можете написать директору WhatsApp по телефону +7 (925) 907-35-12 или позвонить по телефону +7 (499) 110-12-15.
Когда я могу сделать заказ?
Всегда заказывайте блюда с доставкой на дом, но если вы хотите получить доставку завтра, ваш заказ должен быть сделан в 14-00.
Как я могу оплатить свой заказ?
Согласно выбранному вами счету, оплата производится курьеру за еженедельную часть. Вы также можете оплатить картой на нашем сайте или в Сбербанк онлайн. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь с нашими операторами.
Мне нужно пропустить день/программу или заморозить урок - что мне делать?
Если по каким-либо причинам вам необходимо пропустить следующий день, пожалуйста, сообщите об этом оператору по телефону 14-00 до +7 (499) 110-12-15 или оставьте уведомление о переносе на номер заказа WhatsApp +7 (925) 907-. 35-12. если дата поставки переносится, срок переносится на 1 день.
Сколько раз в неделю действует эта традиция?
Служба доставки здорового питания LetBefit предлагает ежедневную программу питания по вашему выбору с доставкой вечером или утром. Для того чтобы наши блюда всегда были вкусными и свежими, мы готовим порции и сразу же доставляем их. Время ожидания курьера по указанному адресу составляет 20 минут. Стоимость повторной доставки составляет 250 рублей.
Можно ли разогревать пищу в контейнерах?
Для упаковки продуктов питания используются термостойкие контейнеры в виде дисков, которые можно разогревать в микроволновой печи. Рекомендуемое время разогрева 1-2 минуты.
Когда вы готовите еду?
Свежие продукты для нас не пустой звук. Мы готовим еду и доставляем ее прямо к вам в руки. Наши повара готовят в две смены - вечером для утренних заказов и днем для вечерних заказов. Это гарантирует свежие, вкусные, готовые к употреблению и здоровые блюда.
Тщательно проверяя каждое блюдо, подсчитывая граммы и калории и используя только продукты от проверенных поставщиков, мы можем предложить недорогие и высококачественные блюда.
Если вы выбираете утреннюю доставку, курьер доставляет порцию еды PPC на день, в то время как если вы выбираете вечернюю доставку, эта порция рассчитывается на следующий день. Например, если вы выбрали доставку в среду вечером, вы получите меню блюд на четверг.
Какие продукты используются?
Мясо, молоко, крупы, овощи и фрукты закупаются только у тех поставщиков, которые имеют сертификаты соответствия на предлагаемые ими продукты. Поставки осуществляются ежедневно.
Каковы преимущества?
Заказ готовых блюд с еженедельной доставкой экономит время на походы по магазинам, приготовление пищи и мытье посуды. Ваше здоровье и самочувствие улучшится, повысится уровень энергии, и вы будете чувствовать себя лучше благодаря здоровому, сбалансированному питанию.
Как приготовить овощи и гарниры
Овощи и гарниры готовятся al dente (по-итальянски "хрустящие"), потому что сырые продукты богаче питательными веществами, чем приготовленные. Чем дольше время приготовления, тем больше воды впитывается в овощи и крупы, удаляя из них необходимые витамины и минералы. Насыщение пищи водой может вызвать чувство переедания и тяжести в желудке. Таким образом, Al Dente помогает нашему пищеварению.
Регулярная (каждый второй день) доставка. Каждое утро или каждый вечер - выбор за вами.
Бесплатная доставка.
Найти качественные продукты, готовить вкусную и здоровую пищу на завтрак, обед и ужин и считать калории - на это нужно время, но не мало! Наш сервис успешно решил эту дилемму, и теперь здоровое питание не требует никаких усилий. Благодаря ежедневному здоровому меню следовать рекомендациям диетолога проще, чем готовить еду и считать калории.
Наши специалисты сделали все за вас. Они учли ваш рацион и рассчитали ГИ и калории. А наша еда не только полезная, но и вкусная. Для тех, кто хочет поддерживать или снизить вес, мы предлагаем несколько вариантов готовых блюд. Мы также предлагаем питание для спортсменов, наращивающих мышечную массу, и веганов, отказывающихся от продуктов животного происхождения.
Для вашего уникального образа жизни BeFit обеспечивает здоровое, сбалансированное ежедневное питание в течение недели. Пакеты PP Ready Meal, поставляемые в индивидуальных контейнерах, помогут вам поддерживать здоровое питание и спортивное питание без лишних усилий.
Каждый заказ включает свежий завтрак, обед и ужин, а также ежедневный полдник и второй завтрак.Заказать PP Meals от BeFit очень просто! Просто выберите блюдо и закажите его онлайн! Мы доставляем правильное питание по всей Москве. Как использовать Mid Journey и как не потратить 25 ходов впустую (полное руководство)
Все говорят о волшебном искусственном интеллекте, который может создавать шедевры из текстовых запросов пользователей Интернета. Это первый пост и полное руководство от недавно созданного сообщества Midjourney.
521, 264 просмотров
Используется автоматический переводчик Яндекс
Вы также можете использовать сгенерированные изображения для добавления эмодзи в сообщения вашего бота. Они функциональны. Написание имен эмодзи полезно и выделяется, если вы уже часто их используете.
✉:конверт: бот отправляет личное сообщение, содержащее сгенерированное изображение, а также семя и ссылку на изображение. Видео создается путем написания '--video'. Если сообщение содержит сетку изображений, они отправляются отдельно.
⭐:Звезда: добавляет изображение в выбранную категорию изображений в галерее сайта.
❌:x: полностью удаляет указанное сообщение с сайта.
09. сайт.
Этот сайт - галерея работ других пользователей и ваших. Вы можете скачать изображения. Вы можете получить вдохновение или попытать счастья с помощью одного и того же запроса.
10. то, что вы не можете создать
Согласно правилам AI, все запросы должны быть PG13, поэтому вы не можете создать нарисованную голую цыпочку с сосками или какого-нибудь окровавленного ребенка У Google есть форум, где каждый может добавить запрещенные слова. Ваш слуга добавил категорию и отсортировал по синонимам, так что продолжайте . Однако чрезмерное использование запрещенных слов в сообщении может привести к бану.
11. подписка и цены
Теперь, когда 25 спинов закончились, пришло время платить (или не платить). Перед нами три пути
Тест. Вы можете создать новый аккаунт, но это будет караться администрацией. 0 в месяц, больше проблем, возможен бан.
Базовый. Вы можете подписаться за $10/месяц. Это половина стоимости генерации изображений ИИ; вы ограничены 200 минутами работы GPU, остальное вы должны оплачивать некачественно.
Ролевая модель. Зарегистрировавшись за 30 долларов в месяц, вы получаете 15 часов GPU и возможность установить режим отдыха.
Способ прямого управления ботом открыт для подписчиков. Удобно. Нет необходимости в собственном сервере.
Измеряемая функциональность; стоимость $4 за час работы GPU. Довольно дорого. Рекомендуется выбрать стандартный режим и установить режим релаксации в настройках. Однако вы сами решаете, что и как вы хотите.
Частный режим. Ваши изображения не будут отображаться на сайте, но будут по-прежнему просматриваться администратором. За мнимую конфиденциальность приходится платить (+$20 сверху). Опять же, это может быть подходящим для вас.
Вы можете расплатиться с rfia с помощью карты Visa, приобретенной на сайте plati. Это не реклама. Выбирайте тщательно. Возвратов нет, все отзывы положительные.
13. прием.
Загружайте свои изображения в сообщество #midjourney!
Пункт 12 также пропущен.
Комментарии