тайский фрукт
Осьминог — очень универсальный ингредиент. Он легко впитывает аромат соусов, трав и специй и имеет мягкий вкус. Осьминогов можно приготовить разными способами, но диетологи считают, что самым эффективным способом является отваривание. В этом случае калорийность блюда можно свести к минимуму. Подавайте осьминога с соусом из жареного фундука и перца, который усиливает вкус этого блюда из морепродуктов.
время приготовления 45 минут
половина половина половина половина половина
Тайские фрукты – особое очарование этой теплой и гостеприимной страны. Многих туристов удивляет тот факт, что даже знакомые нам ананасы, бананы и даже арбузы, выращенные в этой стране, имеют совершенно другой, яркий и насыщенный вкус.
В чем секрет тайских фруктов? Это связано с уникальным биохимическим составом почвы и умеренным климатом. Благодаря этим факторам любая культура может созреть намного раньше, чем в других регионах, и полностью сохранить все полезные свойства, характерные для того или иного вида.
Все дело в том, что в спелых тайских плодах содержится гораздо больше витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, чем, например, в сортах, выращенных на юге России.
типичный фрукт Таиланда
Бананы Местные бананы очень сладкие и богаты клетчаткой, витаминами группы В, калием, железом, фосфором и кальцием. Регулярное употребление повышает уровень гемоглобина, облегчает симптомы депрессии и может помочь в лечении высокого кровяного давления и других заболеваний.
Манго Таиланд выращивает около 100 сортов манго. Плоды содержат высокие концентрации таких веществ, как магний, фосфор, калий, кальций и витамины А, С и В.
маракуйя. Это небольшой ароматный фрукт с кисло-сладкой мякотью и съедобными семенами. Источник фосфора, железа, никотиновой кислоты, витамина С и витамина В. Оказывает тонизирующее действие, снимает последствия стресса и улучшает состояние кожи и пищеварительной системы.
Драконий фрукт (питайя). Источник теанина, фосфора, кальция, железа и витаминов В, С и Е. Нормализует работу кровеносной системы, восстанавливает зрение.
В интернет-магазине «Деликатеска. ру» вы можете купить различные тайские фрукты с доставкой по городу и сельской местности. Мы продаем свежие, сушеные и консервированные фрукты от лучших производителей. Сделать заказ очень просто: заполните все поля в корзине и онлайн-форме.
Комментарии